足の痛みの専門家による足と靴の悩み対処法

足底筋膜炎治療家として日々の仕事で受けた質問や、行ったアドバイス、対処などを紹介するブログ。足底筋膜炎は多種多様で、想像以上に奥深く、根深い。足底筋膜炎に20年以上悩まされた経験から、少しでも同じ悩みの人の役に立ちたいと思っている。

子供の頃から長く歩くと足の裏にチクチクと痛みを感じていた。遠出をすると足をひきずり、ランニングをすると途中からおかしな走り方をしていたのを覚えている。何をしても痛みが無くなることはなく、医療機関を受診しても様子見扱いだった。それなら自分…