足の痛みの専門家による足と靴の悩み対処法

足底筋膜炎治療家として日々の仕事で受けた質問や、行ったアドバイス、対処などを紹介するブログ。足底筋膜炎は多種多様で、想像以上に奥深く、根深い。足底筋膜炎に20年以上悩まされた経験から、少しでも同じ悩みの人の役に立ちたいと思っている。

デスクワークを立っ行うことは、足のためにも良くて賛成ですが、注意しないと姿勢に悪影響が・・・おススメの取り入れ方を紹介します。スタンディングデスクは必要性についても考えます。